天真体道瞑想クラス
By 小原大典





のびのびとした動きや、ゆったりとした型を学びながら、天地自然や人々とのつながりを体感し、心とからだのしなやかさを育んでいきます。からだの中の自然性を蘇らせて、生命の内側から光り輝く健康的で力強い美しさを目指しましょう!


■クラスの内容
天真体道には、心身を解放し潜在能力を呼び覚ます様々な稽古法が存在しますが、このクラスでは、その中から誰にでも取り組み易いもの(体操、瞑想法、型など)を選んで、皆で一緒に学んでいきます。

「普段一人で出来る健康法を覚えたい」「気持ちを静めてリラックスしたい」「軽くからだを動かしてスッキリしたい」「人と自然なコミュニケーションを取りたい」「明るく楽しく自分らしく生きたい」というような方には特にお勧めです。

スピリチュアルなお話なども交えながら、ゆっくりしたペースで進めて行きますので、体力的にあまり自信の無い方も安心してご参加下さい(一回のみの参加も可能です)。

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※ テーマ ※

2016年 10月1日

◆天真体道瞑想クラス「真の豊かさを育む」

心身をやわらかく自由にし、自然へと導く型や動きを行ってから、
深く爽やかな瞑想へと入って行きます。そのプロセスは気血の流れを
促し、細胞を活性化させ、肌がつややかにします。石たちを持参され
ると、それがクリアになったり輝いたりもします。この日は、上記の
テーマ別クラスにちなんだ、「真の豊かさを育む」を行う予定です。

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《 日 時 》 2016年 10月1日(土)   16:40〜18:10
        2016年 11月23日(水・勤労感謝の日)   16:40〜18:10


《 会 場 》  スペースシャスタ(ナディアより徒歩5分)

《 料 金 》 3,240円 (税込)

《 服 装 》  体を動かしやすい格好でお越し下さい。

《 定 員 》   7名

定員になり次第締め切りとさせていただきます。
最小催行人数は4名です。
(4名以下の場合中止になる場合がありますのでご了承ください)
お早めにお申し込みください。




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ウォーターセラピー

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